健康醫療網/記者馬羿縉報導)根據聯合國國際勞工組織資料顯示,憂鬱症已成為職場疾病主流,若員工因憂鬱症而失去工作能力,對企業的成本損失更甚於關廠或罷工。董氏基金會董事長謝孟雄指出,壓力就像是人的血壓一樣必然存在,但好或壞取決於是否能妥善的舒壓。建議壓力大的上班族,可善用「深呼吸、運動、聽音樂、定期休假、泡澡等紓壓」等五習慣,來重拾對工作的熱情。
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- Aug 18 Tue 2015 01:18
上班壓力大 五習慣助紓壓
- Aug 18 Tue 2015 01:16
每天要吃2蔬果
大家每天都吃水果嗎?號稱「水果王國」的台灣,卻有近9成的人吃不到衛福部建議的每天2份水果,其中以15~29歲的「夜崩女」最嚴重。這樣會影響肌膚、排便和免疫力喔!趕快看看怎麼改善。
- Aug 18 Tue 2015 01:15
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- Aug 18 Tue 2015 01:13
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- Aug 18 Tue 2015 01:12
常滑3C 小心「欲哭無淚」
記者葉冠妤/台北報導
- Aug 18 Tue 2015 01:11
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- Aug 18 Tue 2015 01:09
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- Aug 18 Tue 2015 01:08
aquater 水嫩感爆發 肌膚重拾活力
夏天就是要乾乾淨淨、清清爽爽沒有負擔,不管是體重還是皮膚都是如此,應該沒人愛油膩膩吧?
- Aug 18 Tue 2015 01:07
女人還是要懂得愛護自己~ 瑞士 薇佳 居家保養 醫美級保養 名模推薦 空姐愛用
這輩子使用了相當多的瓶瓶罐罐
- Aug 18 Tue 2015 01:05
愛美女性保護電眼有撇步
睫毛膏、眼影銷售年增率約3%到5%,習慣化粧的人半數會化上眼粧,但也愈來愈多卸粧不當造成眼皮腫、睫毛禿的個案,想要電眼不走樣,卸粧3要訣不可馬虎。
- Aug 18 Tue 2015 01:04
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- Aug 18 Tue 2015 01:01
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- Aug 18 Tue 2015 01:00
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一開始手背上先擠上不少的洗顏霜
- Aug 18 Tue 2015 00:59
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空姐常常到處飛,
- Aug 18 Tue 2015 00:58
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醫美保養專家歐漾國際歡慶8週年,為感謝廣大會員支持,即日起至9月5日止,旗下高效醫美保養品牌,最低優惠4折起,更祭出「週年慶瘋狂好禮三重送」活動。
- Aug 06 Thu 2015 17:10
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- Jul 29 Wed 2015 17:57
林心如凍齡肌 保養大公開 專櫃 醫美 保養皆上榜
- Jul 22 Wed 2015 02:06
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